Аймидо - искусство четкого видения
Никогда не напрягайте глаза, когда смотрите вдаль. Забудьте устоявшиеся стереотипы – чтобы что-то разглядеть, мне нужно прищуриться. Данная схема ведет только к напряжению зрения и утомляемости глаз. Вы должны скользить по предметам точь-в-точь как это делают люди с отличным зрением.
Не фокусируйтесь на чем-то долго. Взгляд должен быть блуждающий. Ага, номер маршрутки увидели, а вон человек прошел, вот время у светофора побежало и т. д. Если что-то не видите четко, не фокусируйтесь, чтобы это рассмотреть. Перепрыгивайте на другой объект. Не забывайте повторять мыслеформу.